Девочки я все не нарадуюсь своим небольшим результатам!)))
Перестала есть мучное, жареное, сладкое ) Ем вареное, пареное, овощи , каши, пью кефир и йогурт)
Занимаюсь легким спортом) 10 минут на беговой дорожке, дома пресс, и растяжки)
И вот сегодня спустя 2 недели) минус 2 кг)))) я очень рада!!!!! Хоть. Не так много как хотелось, но все же))))
А еще сегодня купила пряжу)) наконец то буду вязать мамке Кофту))))